آموزش موی تای 5(اورجینال)
جهت توضیحات بشتر در رابطه با خرید سی دی آموزش موی تای 5(اورجینال) روی دکمه انتهای صفحه کلیک کنید
این هنر رزمی با بوکس متفاوت است زیرا در مبارزه آن، پاها، آرنج ها، زانوان و همچنین ضربات مشت به یک اندازه به کار می روند.
انچه در این مجموعه اموزش داده می شود :
۱-اصول موی تای : موقعیت پاها در موی تای ، تنفس و تعادل در موی تای ، ساق پا درموی تای ، زویه و محور انتقال در موی تای ، لگد زدن بوسیله پاها ،و اصول دیگری که شما را قدرتمند تر و سریع تر می کند
۲- حملات در موی تای : حمله برای آسیب زدن به حریف ، بی حس کردن ، ضربه فنی کردن ، تمرین انواع ضربات مشت و لگد
0
خرید سی دی آموزش جامع تصویری تار/اورجینال